Potrebbero interessarti anche:
Descrizione
Questo libro raccoglie i concetti più evoluti per ottenere e mantenere il benessere fisico promuovendo la tonicità muscolare e la bellezza.
Non è solo un libro basato sulla teoria. L'assetto metabolico nella sua interezza viene analizzato applicando sempre nuovi concetti, nuove diete e supplementi all'avanguardia.
L'autore scrive:
"Grazie alla passione per lo sport ed il benessere, mi sono sempre occupato di ciò che ad altri non interessava: capire la soggettività metabolica, applicando sempre nuovi concetti, nuove diete e supplementi all'avanguardia.
Per questo motivo ho pubblicato libri sulle diete, in apparenza in contrasto tra loro (La Dieta Metabolica con soli 30 grammi di carboidrati al giorno e la Dieta a colori che invece prevede la ciclizzazione dei nutrienti).
Questo libro è il frutto ultimo del mio lavoro e raccoglie i concetti più evoluti per ottenere e mantenere il benessere fisico promuovendo la tonicità muscolare e la bellezza."
Dettagli Libro
| Editore | Elika Edizioni |
| Formato | Libro - Pagine: 149 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788887162936 |
| Lo trovi in: | Alimentazione e salute |
Autore
Marco Ceriani - esperto di nutrizione e benessere (laureato in scienze delle preparazioni alimentari), ha diretto centri di medicina e di nutrizione applicata allo sport, ha fondato un'azienda di integratori alimentari, è consulente di numerose aziende, oltre che di atleti e team professionistici, è autore di libri su alimentazione, supplementazione e benessere, e collabora con periodici sportivi. Di recente ha ideato il metodo Bella Forza beauty & performance.
Dello stesso autore:
Recensioni Clienti
5,00 su 5,00 su un totale di 7 recensioni
-
5 Stelle
100% -
4 Stelle
0% -
3 Stelle
0% -
2 Stelle
0% -
1 Stelle
0%
Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione
e
guadagna Punti Gratitudine!
Alessandro
Acquisto verificato
Voto:
Ormai penso che al mondo di oggi tutti usiamo qualche integratore per migliorare il nostro stato di salute questa è un' ottima guida da seguire
Angela
Acquisto verificato
Voto:
Libro molto interessante ,spiega molto bene i pro e i contro degli integratori, un libro che dovrebbe avere tutti . Perfetto!!!
Sonia
Acquisto verificato
Voto:
Per chi vuole approcciarsi ad uno sole di vita sano..per chi è sportivo ci sono un sacco di consigli su alimentazioni e integratori per il benessere fisico
Fabio
Acquisto verificato
Voto:
Ottima guida da tenere sempre a portata di mano, semplice da leggere e consultare per ogni argomento trattato, puntuale nelle spiegazioni.
Anna Rita
Acquisto verificato
Voto:
Testo ricevuto in dono , molto ampio completo interessante. Di grande formato, ricco di immagini e schemi, spazia davvero tra innumerevoli argomenti legati al benessere psico fisico. Una lettura molto piacevole e costruttiva.
