Il Gusto della Gioia

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Sii felice mangiando e cucinando in modo sano, naturale e... gustoso!

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Prezzo € 29,00
Ananda Edizioni
Libro - Pagine 440
Formato: 17,5x25
- Foto a colori
Anno: 2009

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Benvenuto nella famosa cucina di Ananda! I principi, i segreti, lericette per mangiare bene e sentirsi bene.

"Quello che mangiamo, come lo mangiamo e le vibrazioni che mettiamo nel cibo mentre lo cuciniamo: tutto questo ha un'enorme, influenza su come ci sentiamo".

Ecco il grande segreto svelato in questo libro illuminante, basato sugli insegnamenti del grande Maestro indiano Paramhansa Yogananda. Il gusto della gioia ci spiega in termini chiari e coinvolgenti il legame tra il cibo e lo spirito, e come tutti noi, fin da oggi, possiamo creare abitudini alimentari sane e gustose che ci faranno diventare più felici!

L'autrice, nel suo stile semplice e genuino, condivide con noi il frutto delle sue esaustive ricerche, nonché i segreti e i trucchi — frutto di lunghi anni di esperienza — che hanno creato la fama culinaria del noto ritiro di yoga "Ananda".

In questo libro troverai: