Il significato simbolico e spirituale delle asana - Nuova edizione

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Il simbolismo delle asana (posizioni yoga), il messaggio sottile e potente contenuto in ognuna di esse, è il tema di questo efficacissimo testo.
L'autrice sviluppa un percorso di consapevolezza capace di trasportarci in una dimensione di integrazione con le forme della natura e le molteplici caratterizzazioni dell'essenza vitale.
Per ogni asana vengono presi in esame, al di là dei benefici fisici che la loro esecuzione comporta, gli esercizi più adatti di meditazione, visualizzazione e introspezione.
Inoltre sono sempre approfonditi gli aspetti filosofici, con citazioni e riferimenti a miti, leggende, simboli, personaggi epici del mondo orientale e occidentale, costruendo un vero ponte tra le due culture.
Swami Sivananda Radha per oltre trentacinque anni ha espresso i più profondi insegnamenti orientali in un linguaggio semplice, chiaro ed efficace. Ha tenuto conferenze in tutto il Nord America presso università, scuole, chiese e istituti psicologici. Attualmente è uno dei più noti insegnanti spirituali e i suoi libri sono stati tradotti in molte lingue. Swami Sivananda Radha è anche la prima donna occidentale iniziata al sacro ordine dei Sanya e divenuta uno Swami. Ha fondato in Canada nel 1963 lo Yasodhara Ashram, un centro yogico di ritiro e di studio, l'Associazione per lo Sviluppo del Potenziale Umano (Association for thè Development of Human Potential) negli Stati Uniti, nel 1971, e molti altri centri chiamati Radha Houses in Nord America e in Europa.






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