Il Potere degli Omega 3 - I Grassi che Fanno Bene
Gli acidi grassi essenziali alla nostra salute
- Prezzo € 12,00
- Macro Edizioni
- Libro - Pagine 160
- Formato: 13,5x20,5
- Anno: 2010
- Media voti (1 voto totale):
-
Una recensione presente: leggi recensioni degli utenti
Hai letto questo libro? Scrivi una recensione! - Salva nella lista dei preferiti
- Segnala ad un amico
Il volume svela il potere degli acidi grassi Omega 3 e contiene una dettagliata dieta per dimagrire grazie agli acidi grassi.
I grassi sono il carburante dell’energia cellulare e sono quindi elementi indispensabili per il nostro organismo. Se alcuni tipi di grassi fanno notoriamente male, altri rappresentano una preziosa fonte per il nostro benessere.
In natura esistono centinaia di grassi diversi e il giornalista scientifico Klaus Oberbeil, autore di bestseller tradotti in tutto il mondo, ci aiuta a conoscere e utilizzare solo quelli giusti, tra cui gli Omega 3, i grassi che fanno bene!
Scoprite come tornare in forma, dormire meglio, avere più memoria e concentrazione e ridurre i disagi della menopausa grazie agli acidi grassi essenziali alla vostra salute.
Sapevate che…
- i grassi non fanno ingrassare, anzi ci rendono snelli, vitali, in forma e sani?
- i grassi giusti hanno un ruolo decisivo per la nostra salute fisica, mentale e spirituale?
- non si tratta soltanto di assumere i grassi giusti, ma anche di mantenere un loro equilibrio?
- le donne hanno particolarmente bisogno degli acidi grassi Omega 3?
Il libro contiene un dettagliato programma dietetico per dimagrire con gli acidi grassi.
Klaus Oberbeil - Noto giornalista scientifico, autore di numerosi best seller sulla nutrizione. Grande divulgatore, segue costantemente ogni nuovo progresso della medicina a livello internazionale per renderlo poi accessibile e comprensibile ai suoi lettori. Il suo interesse si focalizza, in particolare, sulla biochimica cellulare e la ricerca genetica.
- I CLIENTI CHE HANNO SCELTO "Il Potere degli Omega 3 - I Grassi che Fanno Bene" HANNO ACQUISTATO ANCHE
- DELLO STESSO AUTORE DI "Il Potere degli Omega 3 - I Grassi che Fanno Bene"
- Il Dolce Veleno
- La Dieta Malibu
- NOVITÀ DI QUESTA CATEGORIA
- Il Potere delle Spezie
- Cura delle Malattie con Ortaggi, Frutta e Cereali
- Aprite le Orecchiette
- Stimolare il Sistema Immunitario
- A Tavola con il Diabete
Le vostre recensioni
Scritto da: francesco paolo ruggieri (matera)
Eccetto la foto in copertina, perché l'olio di oliva, contiene acido oleico, OMEGA9, al 65% circa e anche Omega3 a catena corta che, il nostro organismo lo trasforma in omega3 a catena lunga, PUFA, come l'Omega3 del pesce, se avesse foto_abbinato con i semi di Lino o, il rispettivo olio, spremitura a freddo, sarebbe stato più in sintonia con il titolo; ma anche con le olive mature, nere lucide, con polpa interna viola denso e nòcciolo scuro, ma integre, senza nessun trattamento, tipo sale o soda caustica ma solo essicate per giorni in forni ventilati a 30°C, le stesse hanno, oltre a polifenoli, oltre 4.000, il miglior olio o thè verde giapponese sui 500 circa!, anche potere antinfiammatorio simile all'Omega3 e ,rispetto all'olio, il +98% di polifenoli con perossidi zero, perché persi nell'acqua di vegetazione e nella sansa. Sono in perfetta sintonia con l'autore ed aggiungo che se utilizzati a freddo, anche in insalata o monopiatto, fanno Dimagrire, nel tempo..., gli Obesi e Ingrassare i Magri, per Miglioramento Assorbimento_Metabolizzazione del Cibo a seguito disinfiammazione di tutto l'apparato digerente, con dose giornaliera da 30g a ...90g per chi pratica notevole attività sportiva, con elasticizzazione delle cellule, simile ai maratoneti africani e miglior carburazione del forno delle cellule, detti mitocondri, minore produzione di scorie, detti radicali liberi e minor produzione_accumulo acido lattico negli sforzi intensi e rapido recupero, il tutto se abbinato in sinergia con i semi di lino o olio di semi di lino, con maggior sviluppo dei superOrmoni EICOSANOIDI BUONI, DI VITA MOLTO BREVE DI 3' PRIMI CIRCA: MIGLIOR SALUTE_BENESSERE, ANCHE PER LA PSORIASI DELLA PELLE, il più esterno e grande organo del corpo e per arrivare a curare_guarire la pelle_esterna, deve, per logica, migliorare, a monte, tutto l'interno. E' un libro che sfata la tradizione che l'olio o le olive o i grassi vegetali insaturi fanno ingrassare, che molti Medici_Dietisti continuano, ancora oggi, a diffondere,con le loro diete kcalorie che non risolvono il problema causa del malassorbimento e, che i grassi vegetali, in un tempo molto lungo, risolve definitivamente, ripeto in un tempo molto lungo, definitivamente. Libro da leggere e... ri... rileggere.
Tieniti sempre aggiornato, iscriviti ora ai Feed Rss.
