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Descrizione
Questo libro presenta un innovativo programma basato sulla scrittura dei tuoi ricordi e della tua storia personale, lungo un percorso di guarigione fisica ed emozionale. Una tecnica efficace, sperimentata da innumerevoli persone con risultati sorprendenti. Un manuale che ti aiuterà a scacciare le ombre del passato, pacificare ciò che hai lasciato irrisolto, fare chiarezza nel presente e guarire dalle somatizzazioni dei blocchi emotivi.
Seguendo gli otto passi ideati da Lynda J. Myers, imparerai a riconoscere i punti di svolta significativi della tua vita e a tessere la trama della tua storia personale. Scoprirai come scrivere le tue verità, e dare forma al tuo racconto ti spingerà verso una trasformazione che cambierà la tua vita.
Un lavoro rivoluzionario per:
- guarire le ferite emotive del passato,
- scoprire le storie segrete, chiave della guarigione,
- esplorare dinamiche e ruoli delle famiglie disfunzionali,
- lasciarsi alle spalle i conflitti irrisolti,
- far finalmente emergere i "blocchi storici",
- lasciare libera la comunicazione con l'inconscio,
- ritrovare l'equilibrio e la serenità,
- riscrivere il proprio futuro.
"Scrivere i propri ricordi è un atto di coraggio, un incontro con l'immaginazione e la memoria, e un modo per costruire un ponte tra il passato e il futuro".
Dettagli Libro
| Editore | Il Punto d'Incontro Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2011 |
| Formato | Libro - Pagine: 238 - 17x22cm |
| EAN13 | 9788880937906 |
| Lo trovi in: | Scrittura-Terapia |
Autore
Linda Joy Myers vive a San Francisco ed è presidente della National Association of Memoir Writers. Da trent'anni esercita come psicoterapeuta a Berkeley, in California. Autrice premiata, ha insegnato Terapia Familiare e di Coppia presso due università. Tiene workshop e conferenze in vari paesi.
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Recensioni Clienti
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Laura
Acquisto verificato
Voto:
Ho letto questo libro già parecchio tempo fa e faccio quasi fatica a ricordarmelo perché non mi ha colpito particolarmente. Interessante ma non aggiunge nulla di nuovo per chi ha già provato a lavorare utilizzando la scrittura come processo di introspezione e miglioramento personale. Laura
Mariavittoria
Acquisto verificato
Voto:
A chi desidera scrivere la propria autobiografia o accedere al potere dei ricordi attraverso la scrittura, questo libro presenta tutte le informazioni necessarie per mettersi all'opera e lasciar perdere inutili esitazioni e false speranze. Alla fine, una nutrita sezione di testimonianze molto composite offre ulteriori spunti di riflessione e di incoraggiamento "mirato".
