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Descrizione
Passo dopo passo, l'autore intende insegnare in modo semplice e chiaro a respirare attraverso la pianta dei piedi, fino a indurre nell'essere consapevole una svolta che rinvigorisce l'intero corpo. La pratica regolare di questo metodo ha lo scopo di apportare risorse e ringiovanire.
Dettagli Libro
Editore | Mediterranee Edizioni |
Anno Pubblicazione | 1999 |
Formato | Libro - Pagine: 152 - 15x21cm |
EAN13 | 9788827212561 |
Lo trovi in: | Respirazione |
Recensioni Clienti
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Gianfranco
Voto:
Sono un insegnante di Arti Marziali ed ho esperienza in pratiche simili. Sto praticando gli esercizi. Va detto che anche se son ben spiegati, per essere certi di farli bene è meglio apprenderli con l'aiuto dei video disponibili su youtube. Consiglio di praticare assimilando bene un esercizio per volta. Fare il sucessivo solo dopo aver praticato bene i precedenti. Ho raccolto i link dei video per i vari esercizi. Per chi fosse interessato può chiedermeli tramite email: gianko65@gmail.com Gianfranco
Silvia
Acquisto verificato
Voto:
Lettura interessante ma consigliata a chi ha già una certa confidenza con l’argomento,le terminologie usate non sono proprio per tutti ...