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Descrizione
Questo manuale propone un metodo per dimagrire e mantenere il peso forma che non vi costringerà a privazioni, disagi e dolorose rinunce. Il segreto consiste nel mangiare solo i cibi giusti agli orari giusti: infatti ogni alimento giova all'organismo se consumato tenendo conto del vostro orologio biologico.
Grazie al metodo clinicamente testato della crononutrizione potrete mangiare quello che vorrete, anche gli alimenti rigorosamente vietati dalle diete classiche, purchè i vostri pasti avvengano al momento giusto della giornata.
Dettagli Libro
| Editore | De Vecchi Edizioni |
| Formato | Libro - 14,5x20,5cm |
| EAN13 | 9788841226711 |
| Lo trovi in: | Dimagrire e peso forma |
Autore
Alain Delabos è geriatra e nutrizionista. Autore di oltre venti opere di successo, oggi insegna Crono e Morfo-crononutrizione® a Rouen, in numerosi corsi affollati.
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