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Iniziazione al Qigong Cinese
Gli "Otto Pezzi di Broccato"
- Prezzo € 7,95
- Mediterranee Edizioni
- Libro - Pagine 131
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Questi dolci esercizi di allungamento e potenziamento attivano il Qi (l'energia vitale) all'interno dell'organismo, stimolano il sistema immunitario, rinforzano gli organi interni.
Yang Jwing-Ming è un noto scrittore e insegnante di arti marziali cinesi e di Qigong. Nato a Taiwan, ha praticato e insegnato Taijiquan e Qigong per trentacinque anni. E' autore di oltre trenta libri.
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Le vostre recensioni
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Scritto da: pietro
fatto benissimo. nella prima parte dà uno sguardo generale alle origini, concetti, e obiettivi del chi kung, cosa non facile, ma fatta a grandi linee, anche per stimolare l'interesse ad una ricerca più approfondita... poi spiega bene le forme degli otto pezzi di broccato, da seduti e in piedi, con le antiche poesie cinesi che li illustrano e le spiegazioni dell'autore. per avvicinarsi al chi kung è un'ottima forma, anche relativamente semplice da imparare, il libro può fare anche da buon promemoria a chi la impara con un maestro. il formato del libro poi permette di averlo con se anche in viaggio. CONSIGLIABILISSIMO.
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