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Iniziazione al Tan Tien
Fonte interiore di gioia e vitalità
- Prezzo € 7,75
- Mediterranee Edizioni
- Libro - Pagine 141
- Formato: 13,50x21,50
- 25 illustrazioni
- Anno: 1999
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Profondamente affascinato dai misteri dell'Oriente, l'Autore illustra uno degli aspetti più interessanti e preziosi dell'antica cultura cinese, una rivelazione in grado di illuminare e di cambiare la vita di ognuno: l'armonia del corpo e della mente come fonte di salute e felicità, un equilibrio essenziale per ottenere uno stato d'animo sereno.
Il metodo descritto non prevede esercizi complessi o lunghe meditazioni, ma il semplice ristabilimento del contatto con le emozioni realizzato attraverso il corpo. È questa l'essenza del TanTien, un'antica pratica cinese divertente e di semplice applicazione nella vita di tutti i giorni.
Christopher Markert, studioso del metodo Bates, è esperto di prevenzione e terapie naturali.
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