Invito al Benessere

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Invito al Benessere

Ipnosi, autoipnosi e meditazione per la gestione del dolore

Annalisa Faliva

Invito al Benessere

Prezzo € 22,00
Urra Edizioni
Libro - Pagine 392
Formato: 13,5x21
Anno: 2008

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Questo libro si rivolge a chiunque desideri imparare a coinvolgere l’inconscio per migliorare la propria capacità di stare bene, per espandere rilassamento e consapevolezza.

Spendiamo gran parte della nostra esistenza alle prese con sofferenza interiore e dolore fisico. Numerose testimonianze dimostrano come l’uso regolare dell’autoipnosi possa diminuire o risolvere il dolore fisico ed emozionale, permettendo di ritrovare in noi stessi l’energia per vivere pienamente.

L’opera è allo stesso tempo manuale di autoipnosi e di meditazione e compendio di tutti gli approcci ipnotici che hanno mostrato di essere più efficaci per una migliore gestione del malessere.

Il libro si articola in nove capitoli che inquadrano il fenomeno ipnotico e insegnano concretamente a utilizzarlo. La terminologia e il linguaggio sono stati semplificati per essere comprensibili anche a chi si accosta per la prima volta a questi temi; molto materiale è predisposto per un utilizzo creativo da parte del lettore.

Annalisa Faliva - Discepola del Maestro Osho, è diplomata in numerose tecniche di riequilibrio psico-corporeo: Ipnosi Ericksoniana e Programmazione NeuroLinguistica, Pulsation, Counseling, Rebalancing, Massaggio Psichico, Reiki,Tecnica Bowen, EFT. È Master Practitioner di Ipnosi e PNL (Facticity Trainings, USA 1992).