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Istruzioni per Vincere

Un grande coach ti insegna coma migliorare la tua vita e raggiungere gli obbiettivi

Livio Sgarbi

-15%

Istruzioni per Vincere

  • Prezzo € 13,52 invece di 15,90 sconto 15%
  • Libro - Pagine 253
  • Formato: 13x21
  • Anno: 2011

  • Sconto Nuova Edizione

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Ogni giorno ci troviamo ad affrontare sfide che sembrano impossibili, ma ognuno di noi ha dentro di sé le risorse per farcela. Scopri con Livio Sgarbi come diventare un campione nella vita.

  • Assumi un atteggiamento mentale positivo: è il primo passo per avere successo.
  • Identifica con chiarezza i tuoi obiettivi per raggiungerli attraverso il metodo delle visualizzazioni mentali.
  • Scopri quali sono le tecniche più efficaci per trovare la motivazione e aumentare la fiducia in te stesso.
  • Impara a superare i tuoi limiti e a trasformare la paura in coraggio: vincere è solo questione di allenamento.

Tramite un percorso formativo semplice ed efficace e grazie all'esperienza acquisita, l'autore ci stimola a metterci in gioco per conseguire qualsiasi obiettivo, sia esso l'inizio di una nuova attività o una sfida sportiva.

Con l'aiuto di schemi e spazi per segnare appunti e riflessioni, Sgarbi ci guida al raggiungimento dei traguardi prefissati, compresi quelli che sembrano fuori dalla nostra portata.

Indice:

  • Sei pronto per iniziare?
  • La mente: acceleratore o freno?
  • Le rappresentazioni interne
  • Il potere degli stati d'animo: fisiologia e focus mentale
  • Le credenze: il vero segreto del successo
  • Come superare le difficoltà
  • Il dialogo interno: la comunicazione che fa la differenza
  • Il potere delle neuroassociazioni: come ancorarsi al successo
  • Stabilisci la rotta: definisci i tuoi obiettivi
  • La gestione dello stress
  • Il potere dell'anticipazione
  • Il potere del team
  • Vuoi vincere? Impara a perdere!
  • E ora, un po' di motivazione
  • Quando da soli non bastiamo
  • Impara dai campioni
  • In conclusione

Livio Sgarbi è nato a Torino, nel 1966. Laureato in sociologia, Master in PNL (Programmazione Neuro Linguistica), NHR (Neuro Hypnotic Repatterning) e diplomato alla Mastery University/Trainer Academy di Anthony Robbins. Fondatore e presidente di EKIS (società di Consulenza e Formazione) da vent’anni svolge attività di Personal Coaching e tiene seminari in Europa sulla motivazione ed il potenziamento delle risorse personali. Ha seguito e segue tuttora in qualità di mental coach aziende multinazionali, squadre sportive (calcio, pallavolo, basket, pallamano, equitazione), manager, imprenditori, professionisti e atleti di svariate discipline sportive (atletica, golf, tennis, sci ecc.). È stato personal coach di: Carlo Ancelotti, Massimo Caputi, Sebastian Frey, Vincenzo Iaquinta, Igor Protti, Riccardo Maspero e di numerose personalità di rilievo in ambito dirigenziale e manageriale. È stato ospite ed opinionista di svariate trasmissioni televisive su Rai, Mediaset, Sky, MTV e radio nazionali (Radio Deejay, RIN, 105, Capital, Rai, ecc.).


 

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Scritto da: Lauro

Livio accompagna il lettore pagina dopo pagina, grazie ad esempi e metafore coinvolgenti, alla scoperta dell'eccellenza e dell'enorme potenziale che e' in ognuno di noi. Chiunque si puo' identificare nei campioni citati in questo saggio e ottenere risultati immediati applicando le tecniche che l'autore utilizza concretamente nel mondo dello sport. Bravo!

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