L'igienismo o igiene naturale è un scuola medica americana la quale insegna che: solo l'organismo vivente è capace di rigenerare i suoi tessuti e di guarire veramente e durevolmente dalle malattie - come dimostra l'esperimento riferito nel capitolo sull'alimentazione - allo stesso modo in cui guarisce le ferite e le fratture ossee; molti più malati potrebbero ritrovare la salute in maniera innocua - anzi guarendo, non di rado allo stesso tempo, anche da altri malanni a cui si erano rassegnati - se si pensasse ad assecondare l'organismo in tale suo sforzo col rispetto delle leggi naturali, cioè eliminando le cause delle malattie e fornendogli - al momento e nella misura opportuni - le medesime sostanze che gli occorrono per crescere e mantenersi sano e non sostanze tossiche dette medicine, siano esse sintetiche o naturali. Invece le altre scuole mediche si limitano generalmente a combattere i sintomi, che sono effetti delle malattie.

In tal modo riescono a dare un sollievo più rapido ma spesso solo temporaneo al malato, per di più rischiando di causargli altri guai, salvo poi usurpare il merito dell'eventuale guarigione. Con l'igienismo anche tante malattie incurabili per la decantata medicina ufficiale - ad esempio l'artrite, l'asma, la colite, la gastrite, la psoriasi, molti tumori non troppo avanzati e perfino le ulcere - possono essere guarite veramente, senza bisogno di interventi o di medicine.

Inoltre l'igienismo è di grande aiuto anche per la prevenzione delle malattie, compreso il cancro. Potrebbe rivelarsi utile anche nella cura di malattie rare alle quali non è stato ancora attribuito un nome, poiché l'organismo non ha bisogno della diagnosi medica, quando è assecondato nel suo sforzo di guarigione.

Nel presente volume l'autore presenta l'igienismo, parla dell'importanza dell' alimentazione appropriata, dello stile sano di vita, delle malattie in generale e infine riporta sinteticamente le "cure" igieniste per oltre 150 malattie e problemi vari, oltre a un piccolo elenco di igienisti per chi volesse consultarli.

Mario Rosati, seguace dell'igienismo, ha riassunto nelle sue opere gli insegnamenti igienisti sparsi in circa 5000 pagine di libri e riviste, soprattutto per coloro che sanno poco o nulla sull'igiene naturale, citando generalmente le fonti delle affermazioni riportate nei suoi scritti per chi desiderasse approfondire i vari argomenti.