L' importanza del lavoro psicocorporeo
E i 12 esercizi
- Prezzo € 3,50
- Saddai Edizioni
- Libro - Pagine 55
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Il lavoro psicocorporeo sostiene che per ripristinare e mantenere la giusta elasticità ed armonia nel corpo, non si tratta solo di lavorare allo scioglimento del muscolo irrigidito, ma di recuperare una dimensione complessiva che è quella della concentrazione, della elasticità fisica e psichica, della rigenerazione, del lasciarsi andare, concedersi delle pause, imparare ad ascoltarsi e amarsi di più, di sostituire la rigidità e il conflito con la creatività e la vitalità.
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