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Descrizione
Perché non riesco a dimagrire? Ecco la domanda più frequente per medici e dietologi. La dottoressa Annalisa Subacchi ha un metodo esclusivo ed efficace con il quale ha aiutato migliaia di persone.
Con la nutrigenomica scopri gli alimenti che ti aggrediscono e quelli che ti garantiscono il benessere.
Allergie e intolleranze sono all’origine dell’eccesso di peso e di molto altri disturbi. Ecco come individuarle e risolvere con l’alimentazione. La Dieta della Dottoressa Subacchi rappresenta un approccio innovativo ed efficace, completo di piani alimentari personalizzati e di gustose ricette.
Tra i maggiori esperti in nutrizione e intolleranze alimentari, Annalisa Subacchi riceve pazienti provenienti da tutta Italia che in lei trovano finalmente la soluzione che per anni nessun medico è riuscito a individuare per impossibilità a dimagrire, problemi metabolici, cefalee, cellulite, dermatiti.
Molto spesso le cause sono allergie e intolleranze, e una volta scoperte e con il metodo della dottoressa Subacchi, sarà facile risolvere i diversi problemi con un piano alimentare e delle semplici ricette su misura.
Nichel, lattosio, glutine, graminacee, funghi: scopri il tuo nemico e in poche settimane riconquisterai la linea e la salute.
Indice
Introduzione
Parte prima - Al centro del benessere
- Scegli ciò che mangi
- L’alimentazione in pratica
- Allergie o intolleranze?
Parte seconda - Le principali allergie e intolleranze
- La celiachia
- Le intolleranze
- Nichel tra allergie e intolleranze
- Intolleranza al lattosio
- Intolleranza al lievito
Parte terza - Le ricette
- Antipasti
- Primi piatti
- Secondi piatti
- Dolci
Ringraziamenti
Indice delle ricette
Dettagli Libro
| Editore | Sperling & Kupfer |
| Anno Pubblicazione | 2017 |
| Formato | Libro - Pagine: 252 - 14x21cm |
| EAN13 | 9788820061654 |
| Lo trovi in: | Allergie e Intolleranze alimentari |
Autore
Annalisa Subacchi biologa nutrizionista, ha lavorato al San Raffaele come genetista. Specializzatasi nelle intolleranze alimentari, collabora con l'Associazione Centro Studi delle lntolleanze alimentari e della nutrizione di Pisa e ha fondato una sua associazione per aiutare i pazienti che hanno questo tipo di problema.
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