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Descrizione
Le conoscenze raccolte in questo libro, insieme ancestrali e moderne, ci aiuteranno a riscoprire il nostro inscindibile legame con la Natura e i suoi ritmi e la nostra innata capacità di trasformazione e auto-guarigione.
Ogni giorno ci offre una nuova opportunità per migliorare la nostra esistenza. Partendo da questa semplice constatazione, come possiamo intervenire sulle nostre abitudini quotidiane per accrescere la qualità della vita seguendo i preziosi insegnamenti della Naturopatia? L’autore ci guida attraverso i vari momenti della giornata - l’alba, il mezzogiorno, il tramonto, la mezzanotte - attingendo agli antichi saperi nati dalla cosiddetta Medicina Tradizionale Mediterranea, di cui Ippocrate è considerato il padre fondatore.
Ogni parte del giorno è messa in relazione con quello dei quattro elementi che la governa - fuoco, terra, acqua, aria -, allo scopo di porre in luce le forze che agiscono sulla Terra e sugli esseri umani e di aiutarci a trovare la strada verso una maggiore armonia e consapevolezza.
Per ogni fase della giornata Matteo Politi ci offre poi puntuali suggerimenti riguardo all’alimentazione e alla nutrizione e ai rimedi più efficaci per diverse disfunzioni e disarmonie (sempre facendo ricorso alle tradizioni della medicina naturale, come la fitoterapia, la spagyria, l’aromaterapia e la fiori terapia).
Indice
Introduzione
- Risveglio e prima colazione
- Le ore della mattina
- Il pranzo
- Le ore del pomeriggio
- La cena
- Le ore serali
- Notte fonda
Conclusioni
Note bibliografiche
Dettagli Libro
| Editore | L'Età dell'Acquario Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2014 |
| Formato | Libro - Pagine: 172 - 14x21cm |
| EAN13 | 9788871365305 |
| Lo trovi in: | Naturopatia |
Autore
Matteo Politi dopo la laurea e il dottorato in Chimica farmaceutica, ha condotto varie ricerche scientifiche sulle piante medicinali. Da erborista e naturopata esplora argomenti scomodi, tra cui la relazione umano-vegetale nei contesti tradizionali, l'erboristeria antica e l'alchimia applicata al regno vegetale.
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Recensioni Clienti
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Alessandra
Acquisto verificato
Voto:
Libro semplice e chiaro per vivere secondo i ritmi della giornata e delle stagioni, con consigli pratici e integratori mirati, consigliato
Giada
Acquisto verificato
Voto:
Ho trovato questo libro così interessante, nonostante sia divulgativo e "leggero", che avevo acquistato l'e-book ma desidero averlo a casa anche in cartaceo. complimenti all'autore per la chiarezza e la capacità di coinvolgere in questo tema.
