La Guida del Benessere - Donna

Sei in: Home > Medicine alternative > Salute della donna, Bellezza e benessere > La Guida del Benessere - Donna

Disponibile per la spedizione
entro 5 giorni lavorativi

Quantità:

Acquista La Guida del Benessere - Donna

La Guida del Benessere - Donna

Salute, alimentazione, bellezza, equilibrio interiore, coppia, figli, lavoro, cultura e tempo libero

Giulia Settimo

La Guida del Benessere - Donna

Prezzo € 16,90
Red Edizioni
Libro - Pagine 310
Formato: 12,5x20
Anno: 2009

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Questa Guida si propone di accompagnare la donna in un percorso di benessere inteso, in senso fisico, psicologico e spirituale.

La Guida del Benessere Donna è suddivisa in 8 sezioni: salute, alimentazione, bellezza, equilibrio interiore, coppia, figli, lavoro, cultura e tempo libero. Perché sentirsi bene non significa solo essere in forma, attiva e dinamica, alimentarsi in modo vario ed equilibrato, curare la bellezza del viso, dei capelli e del corpo, ma anche mantenere la serenità interiore e combattere lo stress, progredire sul cammino della consapevolezza, conquistare una solida autostima, scoprire i propri talenti, coltivare i rapporti interpersonali in famiglia e sul lavoro, evadere dalla routine, ampliare i propri orizzonti culturali, prendersi del tempo per sé e goderne in modo stimolante.

Giulia Settimo, giornalista e scrittrice, è specializzata nei temi dell'infanzia e del benessere. Collabora da 15 anni con il mensile "Quattro Zampe".