Comprendere, esprimere e trasformare le nostre emozioni - Nuova edizione
Christophe André, Francois Lelord
Gioia, collera, invidia, tristezza, vergogna, gelosia, paura, amore: gli autori dedicano un capitolo a ogni emozione fondamentale, analizzando le forme che può assumere, spiegandone l’utilità soprattutto nelle relazioni con gli altri, mostrando come si possa convivere meglio con tutte le emozioni e come le emozioni possano venire utilizzare nel modo migliore rendendo la nostra vita più serena ed equilibrata.
Possiamo contenere la gelosia? Quale ruolo gioca il desiderio nell'amore e perché a volte siamo infedeli? In che senso la gioia fa bene alla salute? La felicità dipende da noi stessi o dalle circostanze?
Un libro per imparare a trasformare le emozioni in altrettanti punti di forza della nostra personalità.
Scritto da: Pietro Chiurazzi (Roma)
E' un libro affascinante, ben documentato e chiarissimo. Due professionisti che spiegano le diverse emozioni, il loro significato ed i loro effetti, insegnando a riconoscerle ed utilizzarle in modo produttivo.