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Le Coccole dei Nove Mesi

Un programma per calmare, stimolare e comunicare con il nascituro

Thomas Verny, Pamela Weintraub

Le Coccole dei Nove Mesi

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Lo psichiatra Thomas Verny, pioniere nel campo della medicina pre e perinatale, ha realizzato insieme a Pamela Weintraub un programma attraverso il quale i genitori possono creare un legame con il loro bambino già nel grembo materno. Essi scopriranno ciò che il nascituro percepisce in ogni fase del suo sviluppo e svolgeranno una serie di esercizi per calmarlo, stimolarlo e comunicare con lui.

Il percorso prevede:

  • ascolto della musica per calmare madre e figlio;
  • rilassamento per attenuare le ansie materne;
  • uso dell'affermazione per incrementare fiducia, autostima e sensualità nella madre;
  • analisi dei sogni e immagini guidate per rinvigorire il corpo della madre e potenziare il suo livello energetico;
  • disegno e manipolazione della creta per migliorare l'introspezione e il legame con il bambino;
  • cantare, raccontare favole e ballare con il nascituro;
  • dialogo tra i genitori per rafforzare il legame all'interno della triade.

Gli esercizi proposti si rivelano efficaci per aiutare le donne incinte a sentirsi serene e libere da ogni ansia che possa insorgere durante la gravidanza, periodo emozionante ma, allo stesso tempo, così stressante. Le coccole dei nove mesi è un testo indispensabile per tutte le famiglie cui sta a cuore l'attenzione nei confronti dei futuri figli.

 

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Una lettura che mi ha accompagnato con delicatezza in una trasformazione fisica,mentale ed emotiva,guidandomi nella conoscenza di me stessa e della nuova vita che cresceva dentro di me.

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