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Le Forze Interiori
Scoprire e utilizzare le energie del corpo - manuale completo di esercizi
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- Mediterranee Edizioni
- Libro - Pagine 222
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Ogni essere umano ha delle forze dentro di sé che lo possono aiutare a superare gli ostacoli di ogni giorno. Il libro ci mette nelle condizioni di riconoscere queste forze e ad usarle in modo mirato. Scopriremo così nuove possibilità, svilupperemo fiducia e sicurezza e risolveremo i problemi con slancio ed entusiasmo. Portare alla luce i nostri tesori interiori fa sì che la vita sia più divertente e soddisfacente.
Gertrud Hirschi insegna yoga da sedici anni nella sua scuola di yoga a Zurigo, in Svizzera, seguendo le più avanzate scoperte mediche. Conduce seminari in Svizzera, Germania e Grecia.
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