Mai più Mal di Testa

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Mai più Mal di Testa

Scoprire le cause, prevenire gli attacchi, sconfiggere il dolore - Tratto da "Vincere il Mal di Testa"

Bruno Massa

Mai più Mal di Testa

Prezzo € 5,90
Red Edizioni
Libro - Pagine 96
Formato: 14x21
Anno: 2008

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Il mal di testa è uno dei disturbi più diffusi, le cui cause sono difficili da accertare. Le cure migliori sono quelle naturali, che non intossicano l'organismo. In questo libro:

i vari tipi di mal di testa: l'emicrania, la cefalea muscolotensiva, la cefalea a grappolo, da ipertensione arteriosa, da malocclusione dentaria ecc.;
le cause e i fattori scatenanti: fumo, intolleranze alimentari, abuso di farmaci, attività ormonale femminile, posture scorrette, ansia e-stress;
la prevenzione: alimentazione, rilassamento, tecniche di respirazione;
le cure naturali: omeopatia, fitoterapia, aromatera-pia, fiori di Bach, shiatsu, agopressione;
le terapie convenzionali: antinfiammatori, analgesici.

Bruno Massa, biologo, è docente di Zooecologia e biodiversità e Biologia animale presso la Facoltà di Agraria dell’Università di Palermo. Da dieci anni è responsabile di una Stazione di Inanellamento di uccelli, che coordina numerosi progetti in Sicilia. Da oltre vent’anni, con la collaborazione di diversi altri esperti, conduce un progetto a lungo termine sugli uccelli pelagici vulnerabili. Ha lavorato nel settore ambientale, realizzando studi specifici sulle aree da destinare a Parchi, Riserve e Siti d’Interesse Comunitario, studi per i Piani Paesistici ed i Piani di Gestione e per la valutazione della biodiversità nell’ambito del Piano di Sviluppo Rurale. Tra articoli e monografie, su questi temi di ricerca ha pubblicato 250 contributi scientifici.