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Un libro di alimentazione per bambini per conquistare alla tavola anche i più capricciosi e difficili. Dalla spesa a cosa mettere nello zaino per lo spuntino di metà mattina.
Mangiocando spiega come agire nel quotidiano. L'obiettivo è rispondere alle legittime esigenze di concretezza dei genitori, illustrando passo per passo come si costruisce la migliore delle diete possibili per il corpo e per l'anima, tenendo conto dei tanti ostacoli, dai loro capricci ostinati ai nostri tempi risicati, che intralciano e talvolta boicottano anche le più nobili intenzioni.
Per trasformare i pasti in un momento di gioco, e convincere tutti i bambini - i capricciosi, gli inappetenti, i mangioni - a mangiare bene.

Vadim Zeland
Lucia Giovannini
Eckhart Tolle