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Descrizione
Questo libro fornisce informazioni e consigli preziosi per prevenire e sconfiggere in modo efficace i dolori più ostinati causati dall’artrosi. Ecco le tecniche più innovative per ritrovare l’elasticità delle articolazioni, gli ultimissimi ritrovati naturali che vincono le infiammazioni articolari e i consigli di medicina psicosomatica. Infine, i segreti alimentari salva cartilagini: quali sono e come usarli al meglio.
Indice
- Introduzione
La lezione del bambù. La migliore difesa è l'elasticità del corpo - Prima sezione: "L'articolazione vista da vicino"
Salviamo la funzionalità
Un meccanismo da conoscere
Scegliamo il nostro metodo di cura
Bagni e massaggi per sciogliere l'infiammazione - Seconda sezione: "Nel mondo dei simboli"
La psiche ci parla
Il linguaggio da scoprire
Come risanare il corpo liberando la mente - Terza sezione: "Impariamo a curarci"
Via cervicale e peso dalle spalle
Collo: ritroviamo la flessibilità
Spalla: i rimedi per sbloccarla
Disinfiamma la schiena e le anche
Schiena: così si elimina il dolore dalla colonna
Cosa fare quando l'anca si consuma - Quarta sezione: "Esercizi e interventi dolci"
Quando colpisce gli arti inferiori
Gonartrosi, vinciamo l'usura del ginocchio
Caviglia, ritroviamo l'appoggio corretto
Quando attacca gli arti superiori
Gomito, un cardine da tutelare
Quando il polso "cede"
Rizoartrosi: il bersaglio è il pollice - Quinta sezione: "Nei cibi i segreti che curano"
Prevenzione e cura a tavola
Le vitamine indispensabili
Suggerimenti per il menu
Dettagli Libro
| Editore | Riza Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2011 |
| Formato | Libro - Pagine: 127 - 17x24cm |
| EAN13 | 9788870711738 |
| Lo trovi in: | Cure alternative |
Autore
L'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica è stato fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, e ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.
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Recensioni Clienti
4,67 su 5,00 su un totale di 3 recensioni
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Marcello
Acquisto verificato
Voto:
testo pieno di idicazioni come prevenire e sconfiggere l'artosi stile di vita e gli alimenti giusti da assumere quelli si e quelli no e tanti altri consigli
Raffaella
Acquisto verificato
Voto:
Questo manuale è stato regalato a mia mamma che l'ha trovato molto interessante. Da leggere e tenere a portata di mano. Contiene ottimi consigli.
Marco
Acquisto verificato
Voto:
Un manuale ricco di informazioni pratiche e consigli utili su come combattere i vari dolori articolari con metodi naturali, che può servire a ricapitolare e sintetizzare le conoscenze in nostro possesso, anche se non sempre approfondito ed esaustivo come si vorrebbe.
