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Descrizione
Questo libro, scritto da un'autrice italiana per il lettore italiano, mostra come questa scienza antica possa offrire risposte e soluzioni alle problematiche della vita moderna. Ricco di fotografie a colori, schemi e consigli utili, presenta un completo programma di riequilibrio energetico che comprende pratiche salutistiche, indicazioni alimentari, trattamenti di bellezza, esercizi di respirazione e di meditazione. Lo stile è semplice e divulgativo, per favorire l'immediata comprensione dei concetti più profondi e originali dell'Ayurveda e della cultura indiana.
L'Ayurveda è la millenaria scienza indiana della salute. Secondo quanto afferma, ogni essere umano è dotato di una costituzione psicofisica unica e irripetibile come il DNA, risultato della combinazione tra le tre 'forze intelligenti' chiamate Vata, Pitta e Kapha. Per vivere in piena salute è necessario individuare la propria costituzione e favorire l'armonia tra tutte le sue componenti.
Dettagli Libro
| Editore | Red Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2008 |
| Formato | Libro - Pagine: 236 - 19x24cm |
| EAN13 | 9788874477852 |
| Lo trovi in: | Ayurveda |
Autore
Simona Vignali è laureata in Lingue Orientali, naturopata, massofisio-terapista, insegnante di discipline naturali, Ayurveda e massaggio ayurvedico. Ha studiato in India, Giappone, Gran Bretagna e Stati Uniti. Ha pubblicato numerosi articoli sulla salute e il benessere, tiene conferenze e corsi in tutta Italia, è fondatrice e direttrice della SI MA, Scuola Integrata di Massaggio Ayurvedico.
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Recensioni Clienti
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Martina
Acquisto verificato
Voto:
Libro curato nelle foto e nella grafica, l'argomento, nonostante la sua complessità viene trattato in modo semplice, quindi lo consiglio se si vuole iniziare a capire cos'è l'Ayurveda.
Zenaida
Acquisto verificato
Voto:
un libro abbastanza completo, che spiega molto bene i principi base dell'ayurveda, per un approccio di facile comprensione. ottima la grafica e l'esposizione, ottimi consigli per vivere meglio, sin dalle prime pagine..... viene proprio voglia di leggerlo perché la grafica e la terminologia usata è per tutti ed "accattivante", piacevole....
Elena
Acquisto verificato
Voto:
Il più bel libro mai letto. il mondo Ayurvedico è molto vasto e complesso. Questo è un magnifico libro per far capire agli occidentali che cos'è Ayurveda.
