Mappe per l'automassaggio antirughe -

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Mappe per l'automassaggio antirughe

Le tecniche del linfodrenaggio, del micromassaggio energetico, della ginnastica facciale

Prezzo € 9,80
Red Edizioni
Libro - 2 mappe 48x67 cm.

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Per mantenere fino ad età avanzata un viso fresco e giovanile, creme e cosmetici non sono sufficienti. Ciò che conta realmente è uno stile di vita sano, una alimentazione equilibrata, una pulizia corretta e soprattutto l'esercizio quotidiano della ginnastica e del massaggio facciali.

Questa mappa illustra, passo per passo, le tecniche di automassaggio: massaggio classico occidentale, massaggio energetico cinese, linfodrenaggio del viso; la ginnastica per rinforzare la muscolatura facciale e accelerare la microcircolazione locale; le tecniche per controllare la propria mimica facciale ed evitare il formarsi delle rughe.