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Descrizione
In questo libro vengono proposti sette esercizi di tantra yoga per la circolazione dell'energia sessuale. Ogni esercizio è dedicato a un chakra e viene presentato al lettore occidentale nella sua forma più semplice.
Il volume è accompagnato da un CD che guida il lettore nella pratica degli esercizi di meditazione.
Nella tradizione indiana, Kundalini è l'energia di natura sessuale che scorrendo liberamente dalla base sacrale alla sommità cranica produce un'esplosione di vitalità e un vero e proprio risveglio spirituale.
Kundalini viene solitamente raffigurata come una divinità dalle sembianze di serpente arrotolato alla base della colonna vertebrale. Attraverso una speciale pratica tantrica, la dea-serpente viene fatta risalire lungo il corpo perché riattivi quei centri di energia vitale che sono i chakra.
John Selby è nato in California e vive a Kilauea, nelle awaii. Psicoterapeuta, ha scritto numerosi libri dedicati ai più vari aspetti della salute psicofisica.
Dettagli Libro
| Editore | Red Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2007 |
| Formato | Libro - Pagine: 192 - 18x26cm |
| EAN13 | 9788874474905 |
| Lo trovi in: | Meditazione |
Recensioni Clienti
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Enrico
Acquisto verificato
Voto:
Interessante! Ho apprezzato la semplicità nell'illustrare questa antica pratica Yoga. A seguito della lettura la pratica è una conseguenza essenziale! Buona lettura!
Francesca
Acquisto verificato
Voto:
Ottimo libro. spiega bene i passaggi per arrivare a fare una meditazione mirata ai chakra e al risveglio "naturale" della Kundalini...spiegato in modo interessante e mai noioso. pieno di esercizi da applicare. Utile anche il cd...ci sono le 7 tracce musicali per meditare sui 7 chakra. consigliato!
