La Menopausa non è una malattia
Consigli e rimedi naturali per una scelta consapevole
Biancamaria Brun - Luisa Pavan
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Guida pratica che ci permette di comprendere come la menopausa sia un "viaggio" che ogni donna vive in maniera diversa; avremo così la possibilità di trovare rimedi e mezzi personali per viverla con serenità e, soprattutto, per affrontarla con la consapevolezza che non si è di fronte al declino della femminilità, ma a una porta aperta verso un nuovo, entusiasmante essere donna.
- La donna e la sua natura ciclica
-I sintomi della menopausa
-La grande contraddizione della terapia ormonale sostitutiva
- Fitoestrogeni: un aiuto concreto
- Gli integratori naturali indispensabili
- Efficaci rimedi vegetali sintomatici
- La corretta alimentazione in menopausa
- Consigli sullo stile di vita
La vita della donna è un percorso lungo e scostante, segnato da grandi cambiamenti fisici e psicologici. Fra questi periodi, quello più "problematico" è certamente la menopausa. La cosiddetta medicina ufficiale la riconosce come una malattia, trattandola con farmaci che spesso portano a conseguenze disastrose.