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Descrizione
Qui troviamo gli strumenti necessari per comprendere quando è il momento di farlo. Scopriamo i fattori che maggiormente ostacolano i nostri tentativi di mollare la presa, come le abitudini, le aspettative, i risentimenti, le dipendenze e le convinzioni limitanti. Impariamo efficaci "rituali" ed esercizi di visualizzazione che rendono più facile lasciar andare situazioni ed eventi "negativi" (lutti, separazioni, divorzi, ecc.).
Per accrescere ulteriormente l'utilità pratica di questo prezioso manualetto, le autrici, entrambe operatrici professionali nei campi della consulenza psicologica e delle terapie alternative, oltre a numerosi e saggi consigli, propongono anche test e questionari che permettono di capire meglio, in modo semplice e divertente, la situazione in cui ci troviamo attualmente e i possibili modi per superarla.
Dettagli Libro
| Editore | Il Punto d'Incontro Edizioni |
| Formato | Libro - Pagine: 118 |
| EAN13 | 9788880934301 |
| Lo trovi in: | Manuali di psicologia |
Autore
Rosette Poletti è specializzata in assistenza psichiatrica. Ha praticato e insegnato per molto tempo metodi di guarigione olistica. In quanto analista transazionale e terapeuta di Gestalt, si è specializzata in problematiche legate alla guarigione del bambino interiore e alla perdita di persone care.
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Recensioni Clienti
4,00 su 5,00 su un totale di 3 recensioni
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Simona
Acquisto verificato
Voto:
Un libro piacevole, che si legge tutto d'un fiato una sera che si ha voglia di stare un po' in compagnia di se stessi. "Mollare la presa", frase che conferisce il titolo al libro, non significa "lasciarsi andare" in balia di eventi e situazioni ma, per contro, significa "lasciare andare", ovvero mettercela tutta per dare il meglio di sé, impegnarsi al massimo in ciò che si fa ed essere sempre se stessi, coltivando la consapevolezza e la disposizione a lasciare andare ciò che, per determinati motivi, non può più far parte del nostro cammino di vita. Mollare la presa implica dunque il sapersi mettere in gioco, non nell'esasperante ricerca della perfezione, bensì nella libertà di pensare, di esprimersi, di sperimentare, nel rispetto di sé e dell'altro, in un incessante cammino alla ricerca della consapevolezza.
Marica
Acquisto verificato
Voto:
Un piccolo e breve manuale per capire i motivi e rispecchiarsi nei perchè non riusciamo a lasciar andare persone e situazioni sfavorevoli. Interessante direi...
Marina
Acquisto verificato
Voto:
Un saggio interessante, con buoni spunti di riflessione che possono aiutare a capire dove restiamo impigliati lungo il nostro cammino di evoluzione. Peccato che non esista poi la formula per vincere le proprie resistenze e mollare la presa. Resta comunque un buon libro per riflettere e capire.
