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Vivere meglio e più a lungo non solo è possibile, ma anche facile, grazie ai suggerimenti del dottor Chauchard. Non dobbiamo curare l'invecchiamento quando è ormai troppo tardi, ma prevenirlo già intorno ai quarant'anni, se non prima, quando il nostro organismo è ancora "giovane" e in grado di conservare salute e vitalità.
L'autore, che da più di vent'anni si occupa di prevenzione anti-età, spiega in queste pagine come ritardare l'affaticamento delle articolazioni, la disidratazione della pelle, l'invecchiamento dei vasi sanquiqni, l'indebolimento delle ossa. Mantenersi attivi e prolungare la vita oltre la media non sarà più un privilegio di pochi.






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