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Nuova redizione rivista e aggiornata
Attilio Speciani, Luca Speciani

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In una nuova edizione interamente rivista e aggiornata, questo prezioso libro, grande successo per quasi un ventennio, vede il lavoro a due mani del suo autore storico, Attilio Speciani, medico specialista in allergologia e immunologia clinica, e del fratello Luca, il quale da anni si occupa di medicina alternativa e di agricoltura biologica.
La ricerca farmacologica ha raggiunto livelli altissimi, ma non è sempre in grado di soddisfare le nostre richieste: una buona risposta a questa esigenza viene invece dalla natura. Integrare la medicina tradizionale con cure naturali come fitoterapia e omeopatia, seguire un'alimentazione corretta e un sano sistema di vita possono aiutarci a guarire e a vivere in salute.
Molte indicazioni prendono spunto da dieta GIFT, regime alimentare che prevede dieci facili regole di vita per mantenersi magri e in forma. Un aiuto fondamentale può essere svolto anche da integratori minerali e vitaminici, oltre che dal ricorso ai cosiddetti "rimedi della nonna". La trattazione approfondita di questo manuale prevede anche consigli e suggerimenti utili per i più piccoli.
Attilio Speciani - Medico chirurgo, è specialista in Allergologia e Immunologia clinica e in Anestesiologia e Rianimazione, oltre che medico diplomato agopuntore. Da molti anni studia gli effetti dell'alimentazione sul sistema immunitario e aiuta le persone a riconquistare, spesso con maggiore efficacia dei farmaci, la salute e il benessere psicofisico con alimentazione personalizzata, corretta integrazione minerale-vitaminica e giusta attività fisica. La medicina naturale e la connessione con l'equilibrio mente-corpo sono profondamente radicati nella sua storia familiare, e la loro applicazione è oggi espressa in modo maturo ed evoluto nella sua pratica clinica. Da anni fa parte del Comitato Tecnico Scientifico (CTS) di Medicina Complementare della Regione Lombardia.
Luca Speciani - Dottore in Scienze Agrarie e attualmente in corsa per una seconda laurea in Medicina e Chirurgia, si occupa da anni di nutrizione, medicina complementare, sport e agricoltura biologica. Ha sviluppato nel tempo un approccio originale al movimento e all'attività sportiva, centrato sulla consapevolezza della profonda unità tra mente e corpo. In ciò, come il fratello, condivide l'impostazione del padre Luigi Oreste, uno dei fondatori della medicina psicosomatica in Italia.





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Scritto da: Bruna Mazzola
libro davvero utile, non dovrebbe mancare nelle nostre case. semplice e molto chiaro. un vero ricettario per gli accorgimenti da adottare in caso di malesseri. ovviamente non sostituisce il medico nè lo specialista in omeopatia o erboristeria. lo ritengo molto utile ed istruttivo. soldi molto ben spesi se si intende acquistarlo anche come regalo per amici e parenti. buona salute a tutti.

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