Ohashiatsu per una gravidanza sana e felice
Ohashi
- Prezzo € 14,98
- Vari
- Libro - pagg. 117 grande formato
L'oriente incontra l'occidente: tecniche tradizionali per le future madri
Lo shiatsu è un'antica arte giapponese che, attraverso la pressione delle dita ("shi: dita - "atsu": pressione) esercitata sul corpo, aiuta a migliorare la salute e recuperare il benessere psicofisico.
Ohashi, nella sua lunga esperienza di maestro in quest'arte, ne ha perfezionato le tecniche e lo stile chiamandolo "Ohashiatsu" e insegnandolo in vari paesi del mondo.
L'Ohashiatsu in gravidanza può fornire una serie di utilissimi benefici.
ALLE MADRI, allevia le nausee mattutine e le cefalee, evitando il ricorso ai medicinali; stimola la circolazione; rilaassa la tensione muscolare; rafforza i muscoli addominali; favorisce una respirazione profonda e rilassata.
AI PADRI, consente una partecipazione attiva alla nascita del figlio e crea un legame con il bambino non ancora nato.
AI NEONATI, offre un'importante stimolazione fisica, sensoriale e mentale che ne favoris ce lo sviluppo sano prima e dopo la nascita.
Ohashiatsu per una gravidanza sana e felice, mostra una serie di esercizi illustrati in modo semplice ed esauriente, da eseguire anche associati ad altri metodi di preparazione al parto occidentali che comprendono: la preparazione al parto, un programma per aiutare il travaglio e il parto e una serie di esercizi per recuperare la propria forma dopo la nascita del bambino.
Wataru Ohashi è uno dei più eminenti praticanti di shiatsu. Con il libro Shiatsu (pubblicato dalla nostra Casa editrice) ha insegnato a moltissimi studenti la propria particolare tecnica, l'Ohashiatsu®, praticata nelle numerose scuole che ha fondato in Europa e negli Stati Uniti.