Pilates per la Pancia Piatta
- Prezzo € 15,00
- Corbaccio
- Libro - Pagine 163
- Formato: 15,521,5
- - Illustrato in b/n
- Anno: 2006
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Anna Selby in questo libro ha selezionato alcuni esercizi specifici per rinforzare gli addominali e per modellare la vostra pancia.
- Il metodo Pilates è efficace e sicuro e non provoca traumi
- Una serie di esercizi ideali da compiere a casa o sul posto di lavoro
- Rinforzando i muscoli, migliorerete anche la vostra postura
- Riuscirete a ottenere un aspetto fantastico e a sentirvi in piena forma
"Pilates per la pancia piatta" è il libro ideale per chi non ha tempo da perdere: 15 minuti al giorno sono sufficienti non solo per migliorare il vostro aspetto fisico, ma anche per rinforzare i muscoli che sostengono la schiena, correggendo automaticamente la vostra postura.
Il metodo Pilates è una delle migliori forme di esercizio per chiunque aspiri a un fisico più asciutto e longilineo.
- Il metodo Pilates è efficace e sicuro e non provoca traumi
- Una serie di esercizi ideali da compiere a casa o sul posto di lavoro
- Rinforzando i muscoli, migliorerete anche la vostra postura
- Riuscirete a ottenere un aspetto fantastico e a sentirvi in piena forma
"Pilates per la pancia piatta" è il libro ideale per chi non ha tempo da perdere: 15 minuti al giorno sono sufficienti non solo per migliorare il vostro aspetto fisico, ma anche per rinforzare i muscoli che sostengono la schiena, correggendo automaticamente la vostra postura.
Il metodo Pilates è una delle migliori forme di esercizio per chiunque aspiri a un fisico più asciutto e longilineo.
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