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Più Forte Più Magro
Diete, ginnastica, terapia: tutti i consigli per il benessere dell'uomo
- Prezzo € 4,90
- Cairo Editore
- Libro - Pagine 180
- Formato: 12,5x19,5
- Anno: 2007
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Questo libro prende spunto da una serie di domande curiose che emergono durante visite dietologiche: spesso infatti, mariti o fidanzati chiedono di poter adottare lo stesso regime alimentare delle loro compagne.
In realtà la diversa conformazione fisica, la diversa distribuzione del grasso corporeo, della massa muscolare e del metabolismo fanno si che ognuno debba seguire un'alimentazione su misura per le proprie esigenze.
Questo libro mette a disposizione l'esperienza dell'autore ma soprattutto inoppugnabili dati scientifici che evidenziano in modo semplice ma efficace, come sia possibile migliorare la forma fisica e dare un beneficio alla salute maschile.
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