Poster degli Esercizi di Ricarica
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Poster dei 39 esercizi di ricarica del corpo insegnati da Yogananda e praticati da tutti i suoi studenti.

Dirigendo l'energia cosmica tramite la volontà si ricarica tutto il corpo mantenendolo robusto, forte e sano, e imparando anche a controllare l'energia.

Il poster è utilie per imparare tutti gli esercizi.

 

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 1 agosto 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

L'ho incorniciato il medesimo giorno nel quale è arrivato a casa! Davvero bello da vedere e comodo da utilizzare nella pratica degli esercizi, la cui utilità ed efficacia -posso garantirlo- è benevola e notevole a livello energetico e fisico!

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Scritto da: - 7 giugno 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Yogananda ripropone qui gli esercizi di ricarica, il formato poster dà la possibilità al praticante di tenerlo ben incorniciato a muro nella stanza in cui pratica, gli esercizi sono così più facili da ricordare e memorizzare nella giusta sequenza.Consiglio di eseguirli quotidianamente!

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Scritto da: - 30 dicembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un buon poster che rappresenta gli esercizi di ricarica proposti da Yogananda, sicuramente la versione in dvd è piu consigliabile, al limite il poster si può tenere per quando si sono imparate bene le posizioni cosi da ricordare la sequenza

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Scritto da: - 3 febbraio 2015

Grazie a questa illustrazione si riesce a memorizzarle tutte più velocemente.

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Scritto da: - 30 ottobre 2014

utile per chi si sente un pochettino sottotono Linealight ho sempre dei bellissimi consigli per il benessere fisico e anche il Giardino dei Libri è veramente un sito fantastico ho sempre delle bellissime cose come questo r poster.

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Scritto da: - 3 novembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

ottimo esercizi veramente ricaricanti.!!!!!!!Yogananda è da sempre il mio maestro di yoga preferito. Effettuati al mattino danno veramente un ritmo diverso alla giornata. Grazie ancora

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Scritto da: - 23 ottobre 2013

Questo poster idelae compendio del dvd gli esercizi di ricarica di yogananda è molto comodo da appendere e utilizzare come referenza visivo mnemonica per la sequenza degli esercizi, troverete le figure e la descrizione di come fare il singolo esercizio e i benefici che vi darà. Per praticare vi serve naturalmente il dvd, e appunto dovete praticare se no è inutile. Forse 7 euro sono un pò tanti per un foglio di carta da appendere, ma gli esercizi danno dei benefici tali che vale la pena spenderli, dato che vi faranno risparmiare giornate intere di stanchezza per cui sarete così carichi di energia di riguadagnare i soldi spesi ;-)

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Commento di - 19 giugno 2014

Luca, il poster ti da gli esercizi da fare, ma nel dvd vengono spiegate delle sottigliezze che ti permettono di eseguire gli esercizi correttamente, è un po' come voler imparare una disciplina come il pilates o lo yoga senza un maestro. Puoi anche farlo da solo ma è facile sbagliare alcune cose perché sei un principiante, nel dvd ti vengono date delle ulteriori spiegazioni che ti aiutano a farle nel modo giusto, dato che vedendo COME si fa fa, comprendi cosa potresti sbagliare, fossi in te prenderei entrambi :)

Commento di - 24 marzo 2014

Ciao Jimmi, ma acquistando solo il poster non si riesce a fare gli esercizi correttamente? Come mai dici che c'è bisogno anche del DVD non capisco? In teoria il poster non dovrebbe essere completo in se? Ci sono forse esercizi complicati da fare senza una prima visione?

Scritto da: - 16 aprile 2012 Acquistato sul Giardino dei Libri

Poster molto utile per chi vuole seguire gli insegnamenti di Paramansa Yogananda, con breve descrizione degli esercizi a fianco di ogni figura. Lo tengo appeso in studio.

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