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Descrizione
Che cosa sappiamo dei meccanismi della memoria? Quali sono le cause che possono indebolirla? Come svilupparla e mantenerla sempre pronta? Davvero l'invecchiamento comporta l'usura delle nostre capacità mnemoniche?
Insieme con tanti preziosi consigli pratici, il libro offre le risposte a queste e a numerose altre domande:
- come funziona la memoria;
- quali segnali indicano un suo indebolimento;
- con quali esercizi quotidiani è possibile mantenerla e migliorarla;
- alimentazione, depressione, stress: come influenzano la memoria.
Dettagli Libro
| Editore | Red Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2006 |
| Formato | Libro - Pagine: 125 - 12,5x19cm |
| EAN13 | 9788857304861 |
| Lo trovi in: | Corsi di memoria |
Autori
Kathleen Gose insegna scrittura creativa e tiene corsi di crescita e sviluppo personale.
Gloria Levi, specializzata in gerontologia, lavora come consulente in una struttura sanitaria e conduce seminari.
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