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Descrizione
Questo libro non è molto più di una spiegazione della meditazione di consapevolezza, ma è una spiegazione incredibilmente chiara e diretta. Scritto per chi sente l'esigenza interiore di meditare e specialmente per chi vuole cominciare, ora, è un'opera di gran valore per coloro che, volendo avvicinarsi alla pratica, hanno difficoltà a trovare un maestro. Un maestro è sempre necessario, nessuno vuole negarlo; ma nel frattempo, comunque, ecco le regole basilari con cui iniziare. Sicuramente uno dei migliori manuali di meditazione in circolazione.
Dettagli Libro
| Editore | Astrolabio Ubaldini Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 1995 |
| Formato | Libro - Pagine: 176 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788834011652 |
| Lo trovi in: | Meditazione |
Autore
Bhante Henepola Gunaratana nato in Sri Lanka, è stato ordinato monaco buddhista all'età di dodici anni. Si è laureato in filosofia alla American University e ha tenuto corsi di buddhismo in molte università americane. Insegna e guida ritiri di meditazione in Nord America, Europa e Australasia. È abate del monastero della Bhavana Society, nel Nord Virginia, dove risiede.
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Recensioni Clienti
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Giuliano
Acquisto verificato
Voto:
Un testo fondamentale per chi vuole avvicinarsi alla meditazione, un punto di riferimento che dà senso alla pratica e uno strumento utile per curiosi o neofiti. Il linguaggio è semplice e scorrevole. Un libro da affrontare anche a piccole dosi, un libro da leggere e rileggere.
Michele
Acquisto verificato
Voto:
Uno dei migliori libri sulla pratica di consapevolezza spiegata con parole semplici e dirette. Un approccio molto pratico senza parole difficili o perdersi in concetti filosofici inutili alla pratica. Quest'autore è bravo nelle spiegazioni e descrizioni dell'insegnamento del Buddha anche in altri suoi libri. Grazie
Laura
Acquisto verificato
Voto:
Un libro semplice che da importanti informazioni per la pratica anche per chi è avanzato. Molto prezioso e semplice allo stesso tempo. Lo consiglio vivamente.
Sara
Voto:
E' veramente un ottimo libro a mio parere, sembra quasi leggerti nella mente e rispondere alle tue domande o ai tuoi dubbi. Mi ha aiutato davvero molto, sentivo la consapevolezza anche solo leggendo i capitoli, ma l'essenza di questo libro è mettere in pratica le parole dell'autore e farle proprie tramite l'esperienza.
Rossana
Acquisto verificato
Voto:
Un' ottima guida per chi si avvicina alla pratica meditativa. Orienta la mente portandola all'esperienza del silenzio. Ottimo strumento per imparare l'arte della disciplina.
