Prevenire con la Zona

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Prevenire con la Zona

Alimentazione e Omega 3: il rivoluzionario programma per combattere: l'eccesso di peso, l'invecchiamento, l'infiammazione silente

Barry Sears

Prevenire con la Zona

Prezzo € 18,00
Sperling & Kupfer
Libro - Pagine 432
Formato: 13x21
Anno: 2006

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Con gli strumenti operativi e conoscitivi messi a disposizione da questo libro possiamo determinare il livello di "infiammazione silente" del nostro organismo - responsabile di squilibri a livello cellulare che, a loro volta, innescano tutte le patologie più diffuse: dal diabete ai problemi cardiaci, dal morbo di Alzheimer all'artrite - e modificarlo a nostro vantaggio, riducendo il rischio di sviluppare malattie, attraverso la combinazione del regime alimentare della Zona con olio di pesce concentrato e purificato, il famoso omega 3 Rx, unitamente a una moderata attività fisica.

Recenti e solide ricerche scientifiche confermano che la Zona, il rivoluzionario programma di Barry Sears che attraverso il controllo ormonale fa perdere peso, ritarda l'invecchiamento, migliora la risposta immunitaria, aumenta l'efficienza fisica e mentale, ci mette addirittura in grado di decidere il nostro stato di salute futuro.

Barry Sears, laureato in biochimica, ricercatore del MIT, è specializzato nel controllo dietetico delle risposte ormonali. È l'ideatore del regime alimentare Zona, chiamato in Europa EnerZona: i suoi libri sull'argomento hanno venduto più di quattro milioni di copie e sono stati tradotti in ventidue lingue. Il sito di Barry Sears è www.drsears.com.