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Descrizione
Il metodo “Quella soave armonia” è una pratica per l’auto-cura psichica che l’autore ha elaborato integrando psicoterapia, meditazione e terapia energetica.
E' indicata per affrontare in modo evolutivo molteplici sofferenze psico-emozionali (stati ansiosi, stati depressivi, crisi di panico, insonnia, pensieri fobici ed ossessivi, pensieri e percezioni incongrue, fenomeni di dipendenza...) e vari disturbi somatici funzionali (cefalea, gastrite, colite, ipertensione essenziale, disritmie cardiache, dermatiti da stress, disregolazioni del sistema immunitario e di quello endocrino...); può essere d'aiuto anche in disturbi somatici organici, ovviamente in sinergia con l’intervento medico.
Propone una via alla salute in una logica distica e al bene-essere anche in una prospettiva etica e spirituale ( stare sì bene, ma nel contempo essere nel bene e per il bene, proprio, altrui e del mondo).
In tal senso guida inequivocabilmente all'incontro intimo con la propria Anima e alla comprensione del suo sacro e divino mandato in questa terra.
Indice
Duarata allegati:
- DVD video: 98 minuti
- CD Audio 40 minuti
Dettagli Libro
| Editore | Laboratorio Trasformarsi |
| Anno Pubblicazione | 2013 |
| Formato | Libro - Pagine: 107 - 15x21cm |
| EAN13 | 9791220001250 |
| Lo trovi in: | Corpo, Mente e Spirito |
Autore
Marco Bertali è psichiatra, psicologo, psicoterapeuta. È referente di "S.O.S. Cervello"- campagna sociale di psicofarmaco-vigilanza, membro dell'Associazione Europea di Psicologia Transpersonale, membro del comitato scientifico di "Giù le mani dai bambini". È dirigente medico presso il Centro di Salute Mentale di Gorizia.
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Recensioni Clienti
5,00 su 5,00 su un totale di 8 recensioni
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Luisa
Voto:
Ho incontrato Marco Bertali, in un momento della mia vita dove, la sofferenza animica si manifestava anche con disturbi fisici quale l'emicrania, con cui ho convissuto per anni. Da allora ho iniziato a praticare la meditazione di "Soave Armonia", ed ho imparato a trattare me stessa con gentilezza senza critica e giudizio, riconoscendo l'essenza divina presente in ogni essere, l'essenza creativa. lo sapevo già, me l'ero detta molte volte ma, ora c'è stata una presa di coscienza, quella che porta al cambiamento, quello duraturo. Ho ripensato al giudizio, che spesso viene da pensieri limitanti dell'educazione genitoriale e sociale, quel giudizio che ci portiamo dentro e non ci fa sentire adeguati, con i relativi sensi di colpa. Così, con questa nuova consapevolezza, ho aggiornato i dati e ho lasciato andare il passato. Ora riconosco la mia unicità, quella degli altri, e abbandonato la critica. Anche la mia emicrania si è trasformata, è vinta grazie a questa Soave Armonia"
Antonella
Voto:
Con questo libro ho iniziato il mio percorso alla meditazione. Ho iniziato a leggerlo per aiutare una persona a me cara, mi è piaciuto molto e ho iniziato a praticare la meditazione molto ben spiegata. Da consigliare a tutte le persone che sentono una sofferenza dell'anima e che vogliono aiutarsi anche in modo alternativo,
Susanna
Voto:
all'inizio ho dovuto apprendere la pratica con un po' di fatica, adesso è diventato per me un momento di consapevolezza e guarigione quotidiana, al mattino prima di iniziare la giornata. Bello!
Elena
Voto:
Il libro è efficace e ben scritto: un ottimo ausilio per ricercare, anche nei momenti di maggiore difficoltà, il proprio bene-essere in armonia tra il mondo interiore e quello che ci circonda. Il manuale è integrato da CD e DVD esplicativi della pratica.
Ugo
Voto:
Mi è piaciuto perché indica una via alla salute integrando discipline diverse e guida all'incontro intimo con la propria Anima, è una risorsa preziosa per affrontare dolori e sofferenze in modo evolutivo.
