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Descrizione
Per fronteggiare i ritmi della vita quotidiana senza rinunciare alla salute del corpo e della mente, dobbiamo conoscere e applicare le giuste strategie. Un fisico in forma e una mente lucida garantiscono più potere personale, più sicurezza e più amore verso se stessi e gli altri e sono il primo passo verso il successo.
In questo libro, semplice e di facile lettura, l’autore propone numerose tecniche efficaci per consentire a corpo e mente di lavorare al meglio, grazie a un approccio sano e naturale.
"In queste pagine vengono proposti metodi e strategie per raggiungere un livello di salute ottimale, liberandosi dalla paura delle malattie e del dolore. L’autore ha applicato personalmente questi principi, guadagnandone in sicurezza, energia e vitalità. La sua vita è cambiata in positivo al di là di ogni aspettativa!
L’endocrinologa Maria Corgna afferma che l’autore “coniuga nel pratico e coerente esempio della sua vita quanto scrive nel suo libro. Un libro che riassume in semplici concetti ciò che deve essere considerato un imprescindibile presupposto della salute, del benessere e della cura”. E secondo il coach Matt Traverso, “la riscoperta di uno stile di vita genuino diventa sinonimo di prodotti naturali, attività fisica e atteggiamento mentale sano. Seguendo i principi riportati, il lettore potrà soddisfare il desiderio più grande: una vita serena e ricca di soddisfazioni”.
Preparati: questo breve ma intenso viaggio trasformerà la tua vita così in fretta da lasciarti a bocca aperta! "
Prefazione di Roberto Cerè. Introduzioni di Maria Corgna e Matt Traverso.
Dettagli Libro
| Editore | Mind Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2019 |
| Formato | Libro - Pagine: 138 - 14x21cm |
| EAN13 | 9788869392832 |
| Lo trovi in: | Successo e Abbondanza |
Autore
Daniele Di Benedetti (Roma, 1986) è definito dal suo pubblico un risvegliatore di felicità. Attraverso i social e i suoi eventi dal vivo seguiti da migliaia di persone diffonde esperienze personali e tecniche comportamentali per aiutare chi vuole dare una svolta a vivere la propria vita pienamente. Il suo secondo libro, Ricordati di sorridere (Mondadori 2018), è un importante long seller da decine di migliaia di copie.
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