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La Salute a Tavola
Guida a un'alimentazione sana ed equilibrata
Lucia Palmarini - Orlando Guerrini - Giuliano Bressa
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- Gruppo Futura
- Libro - Pagine 119
- Formato: 11x17
- Anno: 1999
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Una guida completa e ragionata che permette al lettore di mettere a punto una propria dieta personale, di rispettarla senza particolari sacrifici, e più in generale di equilibrare la sua alimentazione quotidiana.
Il libro analizza tutti i componenti dei cibi, indicando le combinazioni più corrette; approfondisce il discorso delle intolleranze alimentari e su come combatterle; suggerisce una terapia a base di sola frutta.
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