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Tra i vari libri che trattano l'argomento credo che questo non rientri tra i più consigliabili. L'argomento andrebbe trattato in maniera un po' più completa

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Questo libro, l'ho cominciato e poi l'ho messo da parte quasi subito. è una guida molto schematica , giorno per giorno ti consiglia cosa fare esattamente per avere una vitalità al top ed una salute raggiante. Sicuramente per gli assidui frequentatori di palestre e fautori di benessere è il massimo. io sono più. . . . .orientale. . .in questo senso. quindi ho accamtonato questa guida troppo .... AMERICANA .... con questo personal trainer che mi fa i complimentare con me stessa alla fine della giornata e mi dice anche che ricompensa mi devo dare. Bruna61

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E' un libro molto interessante; sono alla terza settimana del programma e anche se non riesco a dedicare molto tempo ho ottenuto dei risultati. Cosa pazzesca, mi sono successe delle cose che erano descritte nelle pagine successive..... Lo consiglio assolutamente a chi vuole fare "ordine" dentro di sé e nella propria vita.

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E' un'opportunità, una finestra per leggere la propria vita in maniera diversa. Può essere un breve cammino, un itinerario per una maggior consapevolezza della propria personalità. Comunque è un libro che,quando capita fra le mani, è un segno che...dev'essere aperto!!!

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Veramente mi aspettavo qualcosa di più da questa autrice che è così conosciuta in America. Non so se noti autori italiani / europei si sono rifatti all'autrice o se è vero l'inverso. In realtà, è da molto che non leggo un volume nuovo, con idee nuove. Sembrano sempre le stesse informazioni Peccato!

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Bello, aiuta ad affrontare i propri problemi e seguendo alla lettera gli esercizi e le indicazioni dell'autrice, alla fine del libro, oltre a più chiarezza in certi ambiti della propria vita, si ha anche la casa in ordine...

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Libro abbastanza banale, di concreto c'è molto poco, piccoli suggerimenti presi da diverse tradizioni e nulla di veramente incisivo...

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Un ottimo approccio per conoscersi meglio; qualcosa di veramente concreto, abbordabile, e anche semplice da seguire. Un libro pratico che, tra le altre cose, credo si possa rileggere e ripetere nel corso della propria vita ogni volta come fosse la prima. ...che ne dite, sembro abbastanza entusiasta???.... non credo perchè lo sono molto di più! Ancora un pensiero: invece di stare qui a leggere le recensioni... COMPRALOOOOOOOOOOOO, così poi saremo noi a leggere le tue opinioni al riguardo! ;) buona vita a tutti!

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Ho appena iniziato a leggerlo, ma mi sta piacendo moltissimo!

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E' un libro veramente bello !!! Sono alla terza settimana, quella del fuoco, e sento che sto veramente ottenendo dei risultati. Denise ti trasmette tutto con grande amore e lo senti che ti entra dentro come a farti sentire al sicuro, protetta da questo amore. E' il primo libro di questa scrittrice, ma penso che ne leggerò altri. Mille grazie ! Silvana

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Non ancora terminato,ho scoperto essere un libro molto interessante che mi sta aiutando a capire tante mie paure e limitazioni e mi sta offrendo la possibilità di affrontarle e superarle per non restarne intrappolata per sempre!

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Semplicemente fantastico, sono alla seconda settimana del programma, è intensissimo ma davvero profondo, ancora non so quali effetti stia avendo nella mia vita, per il momento sto alleggerendo i miei spazi da tutto quello che oramai apparteneva al passato e mi sento a poco a poco sempre più libera e leggera, come se stessi resettando la mia vita e ne ricominciassi una nuova! E' ciò che desideravo: ricominciare, come se fossi nata oggi. Grazie per averlo portato in Italia e per avermi fatto conoscere questa autrice, credo che leggerò anche gli altri suoi libri.