I migliori alimenti per essere sempre in forma

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Questo libro mette in evidenza il potere di alcuni cibi per massimizzare la salute e il benessere.
Scopri gli alimenti che possono aiutare a restare giovani, sani, tonici e belli.
Marco Ceriani - esperto di nutrizione e benessere (laureato in scienze delle preparazioni alimentari), ha diretto centri di medicina e di nutrizione applicata allo sport, ha fondato un'azienda di integratori alimentari, è consulente di numerose aziende, oltre che di atleti e team professionistici, è autore di libri su alimentazione, supplementazione e benessere, e collabora con periodici sportivi. Di recente ha ideato il metodo Bella Forza beauty & performance.





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