Serenità al Lavoro

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Serenità al Lavoro

35 principi pratici buddhisti per scoprire chiarezza ed equilibrio nel caos del lavoro

Michael Carroll

Serenità al Lavoro

Prezzo € 13,00
Urra Edizioni
Libro - Pagine 216
Formato: 13,5x21

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Bisogna saper cogliere il lavoro e le sue difficolta' come un invito al "risveglio" e al vivere correttamente e pienamente. Quel che serve e' molto semplice: essere quelli che siamo dove siamo, passare dall'andare da qualche parte in fretta all'essere in qualche luogo completamente. Questo libro raccoglie e commenta 35 principi, ispirati al buddhismo tibetano, utili per trovare la serenita' nel lavoro, ridurre le tensioni e la resistenza alla vita, eliminare l'autoinganno, ritrovare lo "stato di veglia" come esperienza comune.

Per molti il lavoro e l'ambiente in cui si svolge sono fonte di insoddisfazione, di frustrazione, di stress: impegni e scadenze pressanti, rapporti difficili con colleghi, superiori, fornitori e clienti, tutto sembra congiurare per togliere ogni gratificazione all' attivita' che invece occupa la maggior parte della nostra vita. Ma non deve essere per forza cosi': anziche' percepire l'ambiente di lavoro come un territorio ostile, possiamo scoprirvi un senso di liberta' e di realizzazione.

Michael Carroll e' il fondatore della Awake at Work Associates, un gruppo di consulenza che lavora con organizzazioni e singoli per favorire equilibrio e benessere nella ricerca del successo professionale. E' stato responsabile delle risorse umane in societa' come Shearson Lehman Brothers, Paine Webber, Simon & Schuster e da molto tempo si dedica allo studio del Buddhismo e della meditazione tibetana. Ha insegnato meditazione al New York Open Center, all'Omega Institute, alla Wharton School of Business.