Sincrony - Educare al Movimento - Franco De Bernardi

Sei in: Home > Tecniche per il corpo > Tecniche per il corpo, Corsa - Attività fisica > Sincrony - Educare al Movimento

Disponibilità per la spedizione:
immediata!

Quantità:

Acquista Sincrony - Educare al Movimento

Guadagna 30 punti Gratitudine!

Sincrony - Educare al Movimento

Un metodo rivoluzionario per migliorare l'efficienza fisica e ridurre i rischi in ogni attività sportiva

Franco De Bernardi

Sincrony - Educare al Movimento

Prezzo € 30,00
Red Edizioni
Libro - Pagine 126
Formato: 17x24
Foto a colori
Anno: 2008

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Sincrony è un metodo innovativo che, applicato a ogni attività sportiva, consente di sfruttare appieno le potenzialità grandi e nascoste che il corpo possiede.

Il nucleo del metodo discende da una inedita e sorprendente intuizione sul funzionamento delle articolazioni corporee in movimento che ribalta idee erronee e preconcette e apre scenari inaspettati.

La metodologia Sincrony rende il movimento sicuro e consapevole, coordinando la mente al corpo e aiutando lo sportivo a eliminare ogni dannosa tensione fisica e psicologica.

Già applicato con successo a diverse attività sportive, il metodo Sincrony può essere integrato in ogni sport e nella vita quotidiana. Questo volume indica con estrema chiarezza, con l'aiuto di numerosi disegni e fotografie, i principi di base del movimento corporeo e offre gli strumenti concettuali per percepirli e applicarli correttamente.

Franco De Bernardi - Maestro di karaté, è ideatore del metodo Sincrony e dirige il Centro Sincrony Italia di Milano.