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Il Sonno

Dormire meglio in maniera naturale

Barbara Braj

Il Sonno

  • Prezzo € 6,50
  • Libro - Pagine 126
  • Formato: 13x19
  • Anno: 2002

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I disturbi più comuni del riposo notturno e i più efficaci rimedi naturali per curarli.

  • Che cosa avviene nel nostro cervello quando dormiamo
  • L'insonnia e i problemi collaterali legati all'età
  • Le terapie olistiche adatte a ripristinare il ritmo sonno-veglia

 

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