Jitte, Hangetsu, Empi

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I kata sono sequenze di tecniche preordinate proprie delle discipline di combattimento orientali. Esse costituivano l'essenza della pratica sia ad Okinawa che in Cina, e divennero il metodo fondamentale di allenamento del karaté-dò, allorché questo fu introdotto in Giappone dal Maestro Gichin Funakoshi. I kata descritti e illustrati in questo volume sono il Jitte, l'Han-getsu e l'Empi. Una caratteristica particolare del Jitte è costituita dai movimenti delle braccia, che vengono effettuati come se si stesse impugnando un bastone.
Nell'Hangetsu (nome che significa letteralmente « mezza luna »), i movimenti circolari delle mani e dei piedi sono coordinati alla respirazione. L'essenza dell'Empi, kata che ricorda l'agile volo della rondine, è costituita dalle tecniche continue.
Masatoshi Nakayama (9° Dan), allievo del grande Maestro Gichin Funakoshi, è stato Istruttore capo della Japan Karaté Association dal 1955, Docente di Educazione Fisica e responsabile del settore sportivo all'Università di Takashoku (presso la quale si è laureato nel 1937). È stato un pioniere della diffusione all'estero del karaté e della sua evoluzione sportiva secondo criteri scientifici.





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