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Tantra e Meditazione

L'energia dell'amore e la gioia dei sensi

Prezzo € 17,00
Rizzoli
Libro - Pagine 299
Formato: 14x22
Anno: 2006

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Elmar e Michaela Zadra, attraverso semplici esercizi di meditazione quotidiana, ci insegnano a vivere intensamente le emozioni, a espandere la coscienza e a sperimentare i rituali che portano all'estasi sessuale. Partendo dall'esplorazione del proprio corpo e della propria mente - attraverso pratiche che spaziano dalle micro-meditazioni alla consapevolezza del respiro, fino alle visualizzazioni -, ci portano ad approfondire le dinamiche della vita di coppia e a migliorare la propria esperienza sessuale.

Il tantra è un'antica pratica orientale che conduce alla scoperta del proprio corpo come strumento di conoscenza e consapevolezza di sé. Nella via del tantra, il lato passionale ed erotico dell'esistenza diventa un canale privilegiato per sperimentare l'estasi sacra che si realizza quando l'uomo trova il suo sé più profondo.

Elmar e Michaela Zadra - Vivono ad Anghiari, in Toscana. Durante i loro viaggi in India si sono avvicinati al Tantra e dopo un lungo apprendimento con grandi maestri, hanno fondato nel 1994 l'Istituto di Tantra Maithuna. Nel corso della loro ricerca sul punto G hanno osservato 180 donne, seguendo antichi principi tantrici e metodi della moderna sessuologia.