Potrebbero interessarti anche:
Descrizione
Richard Bandler, padre della Programmazione Neuro-Linguistica, ha riunito in questo volume un "prontuario" di strumenti di immediato utilizzo, applicabili concretamente a una grande varietà di situazioni. Non vi servirà partire equipaggiati con conoscenze specifiche: Richard vi condurrà passo passo verso la realizzazione di quel che più desiderate.
Come è possibile:
- Superare i problemi di tutti i giorni nel modo più efficace?
- Essere più felici?
- Gettarsi definitivamente alle spalle i brutti ricordi?
- Progettare e quindi ottenere un futuro ricco di risultati e gratificazioni?
- Affrontare con la giusta attitudine le sfide personali e professionali?
- Gestire le relazioni in modo sempre più soddisfacente?
In pratica, come è possibile vivere la vita che desideriamo? La risposta di Richard Bandler è custodita in questo libro, un manuale pratico di risorse e tecniche semplice da leggere e da applicare per chiunque, anche da chi si avvicina per la prima volta alla PNL.
Questo libro vuole essere una guida per il tuo comportamento, per aiutarti a realizzare dei cambiamenti concreti nella tua vita quotidiana, risparmiandoti lunghi e lenti processi di cambiamento, perché ti permette di imparare a cambiare più velocemente.
Infatti, se è possibile imparare ad aver paura di qualcosa in un breve periodo di tempo, non c'è ragione alcuna per cui se ne debba impiegare di più per imparare qualsiasi altra cosa.
Il metodo di Richard Bandler consiste pertanto, da sempre, nell'adottare un approccio diverso e innovativo, che consenta di trovare un modo rapido per fare le cose.
In queste pagine trovi storie, aneddoti, intuizioni e nozioni di base che l'autore ha raccolto e sperimentato lavorando con i suoi utenti. Inoltre, trovi anche molte tecniche e consigli utili, presentati in modo chiaro e schematico, che potrai utilizzare sin da subito per realizzare i cambiamenti che desideri.
"Il genio creativo della PNL ci insegna ad abbandonare abitudini e comportamenti inutili e nocivi per indirizzarci verso un futuro straordinario"
Antonella Rizzuto Presidente Associazione Professionale Nazionale del Coaching
Indice
Introduzione all'edizione italiana
Prefazione di Paul McKenna
Prefazione di Owen Fitzpatrick
Prefazione di Richard Bandler
Introduzione
PRIMA PARTE
Conoscere il proprio cervello: gli strumenti a disposizione
- La forza dell’inconscio, corsia preferenziale per il cambiamento
- Le qualità dei tuoi pensieri: capire le submodalità
- Far funzionare il cervello: cambiare la chimica cerebrale
- Costruire convinzioni nuove: la struttura della certezza
- La time-line e la codifica del tempo
SECONDA PARTE
Superare i problemi
- Neutralizzare le cattive convinzioni
- Vincere le paure e le fobie
- Superare i brutti ricordi
- Attraversare il lutto
- Lasciarsi alle spalle le relazioni nocive
- Gestire le decisioni inadeguate
TERZA PARTE
Affrontare il presente nel modo migliore
- Gestire adeguatamente le abitudini e i comportamenti compulsivi
- Superare una convalescenza
- Resistere allo sconforto
- Organizzare e vivere al meglio i grandi eventi
- Affrontare con successo i test (esami e colloqui)
- Saper far fronte ai propri doveri
QUARTA PARTE
Ottenere ciò che si vuole
- Riuscire a divertirsi
- Trovare l’amore
- Allargare la propria sfera di conoscenze
- Sbrigare le incombenze (tasse e studio)
- Allenarsi
- Diventare più organizzati
- Guadagnare di più
- Prendere decisioni importanti
Conclusione
Glossario
Risorse consigliate
Dettagli Libro
| Editore | Unicomunicazione |
| Anno Pubblicazione | 2020 |
| Formato | Libro - Pagine: 256 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788833620800 |
| Lo trovi in: | Bandler - Grinder |
| Posizione in classifica: | 209° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Richard Bandler, nato il 24 febbraio 1950, è uno psicoterapeuta americano. È considerato uno dei più grandi geni del nostro tempo. Egli è il co-creatore del campo di sviluppo personale, conosciuto come Programmazione Neuro-Linguistica (PNL), insieme a John Grinder, ed è autore di 25 libri tradotti in più di 40 lingue. Negli ultimi decenni ha insegnato a oltre un milione di persone in tutto il mondo come migliorare la propria vita e realizzare gli obiettivi desiderati. Bandler unisce la sua conoscenza della mente umana a un’immensa capacità di individuare metodi efficaci per ridare...
Continua a leggere la Biografia di Richard Bandler
Dello stesso autore:
Recensioni Clienti
4,29 su 5,00 su un totale di 7 recensioni
-
5 Stelle
43% -
4 Stelle
43% -
3 Stelle
14% -
2 Stelle
0% -
1 Stelle
0%
Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione
e
guadagna Punti Gratitudine!
Marilena
Acquisto verificato
Voto:
Questo è un manuale veramente geniale. Adoro Bandler e la PNL, gli esercizi sono spiegati perfettamente e dettagliatamente. Veramente da tenere sempre a portata di mano e di mente. Lo consiglio
Pasqualino
Acquisto verificato
Voto:
a volte mi stupisce il modo in cui la gente pensa che bacchette magiche, sbuffi di fumo verde, parole arcane di potere e altre sciocchezze siano necessarie per apportare cambiamenti drammatici nella propria vita. Richard Bandler ha fatto ciò che molti psichiatri esperti non sono stati in grado di fare fare, come rimuovere fobie di vecchia data che il terapista e altri non potevano e lui può farlo in pochi minuti, non anni. Ora con questo libro puoi imparare gli stessi metodi che lui usa ed essere libero da qualsiasi aberrazione mentale o emotiva che sta trattenendo la tua vita. Molti psicologi sono stati formati da Bandler perché il suo metodo funziona e questo libro è a mio parere l'unico libro necessario per apportare cambiamenti drastrici a tempo di record, sto parlando di vedere i risultati lo stesso giorno in cui usi i metodi. Prendi questo libro e ottieni almeno la vita che desideri.
Sara
Acquisto verificato
Voto:
Utile libro che fa parte della formazione personale. Ci sono indicazioni specifiche, esercizi ed esempi, ma sopratutto aiuta a comprendere come utilizzare questa tecnica senza manipolare
Ivano
Acquisto verificato
Voto:
Non v'è dubbio che la conoscenza della PNL sia qualcosa di utilissimo a chiunque ed in qualunque campo d'interesse e applicazione, tuttavia un accumulo di tecniche così fatto, se da una parte funge un po' da prontuario , dall'altra fa perdere d'importanza ciascun metodo e fa correre il rischio di passare superficialmente da una all'altra senza applicarle in modo adeguato e quindi senza goderne gli effetti; dal mio punto di vista, per i più, un libro fatto in questo modo genera disinteresse per la materia. Diverso può essere il discorso per chi la conosce già bene e trova utile avere a portata di mano una tale raccolta di metodi sommariamente descritti.
Daniela
Acquisto verificato
Voto:
Un libro che obbligherei tutti a leggere, ricco di strumenti, concreto, la semplicità dei concetti e la loro continuità lo rende un ottimo libro.
