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Usare il Cervello per Cambiare

L'uso delle submodalità nella programmazione neurolinguistica

Richard Bandler

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Usare il Cervello per Cambiare

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PNL significa imparare ad usare il proprio cervello in maniera ottimale. L'autore ci insegna come utilizzare rapidamente ed efficacemente le risorse del cervello umano, sconosciute ai più e poco sfruttate in tutti, per produrre nei pazienti dei cambiamenti profondi quanto rapidi e duraturi.

Questo libro vuole costituire un'introduzione prevalentemente clinica e pratica alle più recenti aree di ricerca nel campo della programmazione neurolinguistica (PNL), un campo che attraversa una fase di sviluppo caratterizzata da mutamenti rapidi, continui ed estremamente ricchi di tecniche terapeutiche ad applicazione specifica.

Tali tecniche sono presentate da Bandler nel vivo della loro applicazione, durante vari seminari in cui la vera forza propulsiva dell'apprendimento sta nella dimostrazione pratica, immediata, di come la tecnica raggiunge i risultati per i quali è stata inventata, piuttosto che nella derivazione sul piano teorico.

In particolare, la PNL ha già da vari anni individuato tre modalità principali secondo cui opera l'attività rappresentativa dei dati nel cervello umano. Bandler ha cominciato a esplorare quelle che chiama le 'submodalità', cioè differenti modalità secondarie che caratterizzano la rappresentazione all'interno di una data modalità principale.

Dunque, in ciascuna delle modalità principali: visiva, auditiva e cenestesica, Bandler individua delle submodalità a seconda del variare di alcuni parametri nella presentazione. Ad esempio, alcune delle submodalità visive sono: la luminosità, il colore, le dimensioni, la distanza, la collocazione spaziale, la nitidezza, il rapporto figura-sfondo, ecc. 


Richard Bandler è considerato uno dei più grandi geni del nostro tempo: è il co-creatore del campo di sviluppo personale conosciuto come Programmazione NeuroLinguistica (PNL). È conosciuto per il suo stimolante senso dell'umorismo, per la sua abilità di affascinare e intrattenere il pubblico, come pure per la sua brillante capacità di trasformare la vita delle persone. È autore di 25 libri che sono stati tradotti in più di 40 lingue. Negli ultimi 30 anni ha insegnato a oltre un milione di persone in workshop in tutto il mondo. Che lo si consideri un innovatore nel campo della psicologia e della psicoterapia, un matematico, un fisico, un saggio o un filosofo, Bandler unisce la sua conoscenza della mente umana a un'immensa capacità di individuare modi per dare speranza alle persone e insegnare loro come diventare 'libere". Nella sua attività di formazione Bandler utilizza metafore raffinate che fissano l'apprendimento ad un livello inconscio e che rendono le persone capaci di sviluppare abilità per comprendere ciò che desiderano nella vita.


 

Le vostre recensioni

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Scritto da: Alessandro

Libro semplice, molto scorrevole, arricchito da dialoghi tra Bandler ed i suoi corsisti (immancabili come sempre gli annedoti dell'autore).
I filtri di percezione o le meglio note submodalità. Un vero è proprio strumento a nostra disposizion per creare il giusto "filtro" da tutto ciò che ci circonda, per evitare che ci possano limitare e creare credenze sbagliate (fobie, convinzioni, ecc.).
Un vero e proprio manuale di istruzioni del nostro cervello.
Mi piace quando si paragona la nostra mente ad una cabina di regia, perchè è proprio regolando i colori, le profondità, i suoni, il volume, la velocità ed altro ancora che reagiamo ad una certa maniera difronte alla realtà, che rimane sempre e comunque un fatto soggettivo.

Scritto da: Francesco

La consapevolezza che le nostre strategie mentali hanno una struttura e la conoscenza dei modelli che la regolano ci rende liberi di capire le nostre strategie di pensiero e utilizzarle per migliorare ancora la nostra vita.
Certi esercizi proposti in questo libro, che poi è la trascrizione di un seminario, sono semplici ma potenti e vanno eseguiti con cura e precisione.
Lo consiglio a chi ha già una buona conoscenza della PNL.

Francesco Pattarello
Life Coach e Project Manager

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