Cos’è la salute? Come si può ottenere e mantenere?
La salute non dipende da terapie o medicine, perché è una partecipazione attiva e consapevole al proprio benessere psicofisico.
Uno stile di vita fondato su principi naturali, sul rispetto di se stessi e dell’ambiente in cui si vive è l’unico elisir di lunga vita.
Temi del libro
Alimentazione: dai principi nutritivi ai tranelli nelle etichette sui cibi, dal vegetarianesimo alle patologie alimentari... Stile di vita sano: riposo, attività fisica, relazioni umane, sessualità, spiritualità, purificazione del sistema corpo-mente, crescita sana dei bambini...
Giacomo Bo consulente di salute naturale e terapeuta nel campo del miglioramento e della crescita personale. Si occupa di alimentazione, meditazione, tecniche di respirazione, di potenziamento delle abilità creative e della personalità. È educatore, insegnante e consulente della famiglia.
Nadia Damilano Bo svolge attività nel campo della formazione giovanile, lavorando soprattutto in collaborazione col marito.
Giacomo Bo consulente di salute naturale e terapeuta nel campo del miglioramento e della crescita personale. Si occupa di alimentazione, meditazione, tecniche di respirazione, di potenziamento delle abilità creative e della personalità. È educatore, insegnante e consulente della famiglia.