Le risposte di un maestrro tibetano per una vita migliore

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Dettate dalla saggezza di Lama Gangchen ciascuna delle 150 frasi racchiude la conoscenza dei metodi che trasformano le emozioni negative e aiutano a sviluppare la pace interiore. Queste risposte sono frutto di una profonda esperienza e di una tradizione di secoli, di ricerca spirituale e meditazione. Consultandole possiamo trovare soluzioni ai dubbi e alle paure che ci accompagnano nella vita quotidiana.
Questo libro ci indica le risposte appropriate per prendere decisioni, avere nuove idee, superare situazioni difficili, trasformare la rabbia in pace, la paura in perseveranza, il dubbio in fiducia in se stessi. Il semplice fatto di leggerle produce un effetto benefico nella nostra mente.
Utilizzarlo è molto semplice: poniamoci mentalmente una domanda, concentriamoci e apriamo una pagina a caso: quella sarà la risposta che indicherà la direzione giusta da prendere.
Lama Gangchen è il detentore di un lungo e ininterrotto lignaggio di maestri guaritori del buddismo tibetano. Insegna l’autoguarigione tantrica Ngalso, metodo per realizzare la pace interiore. Originario di un piccolo villaggio del Tibet centrale, vive in Italia, ad Albagnano di Bèe (Verbania) dove ha sede il suo Healing Meditation Centre.






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